耳機主要分為「真無線藍芽耳機」跟「其他耳機」這兩大類別，其中其他耳機當中又有一塊在最近常常被提到、廣告也時常出現的「主動降噪耳機」。究竟什麼是 主動降噪耳機 呢？跟普通耳機有什麼差異？挑選 主動降噪耳機 需要注意的要點？就讓我們來看一下 2021 寧靜舒心，九款主動降噪耳機推薦 ，並一起來認識主動降噪耳機吧。
目錄
降噪原理
主動降噪耳機由來
主動降噪耳機的好處
購買主動降噪耳機要注意哪些地方？
選購要點
好物規格
好物推薦
降噪原理
主動降噪耳機，又稱之為「降噪耳機」、「抗噪耳機」。主要是由內部有一個 ANC 主動降噪晶片，它的原理就是發出跟噪音相反的聲波，讓兩種聲波互相重疊抵銷，就會使噪音消除，所以在低頻、頻率固定的聲音，例如: 引擎聲、風扇聲等等聲音較為顯著。
直接看動畫簡單來說，黃色是噪音，綠色是降噪耳機發出的聲音，兩者互相抵消，就能達到降噪的目的。
主動降噪耳機由來
據傳降噪耳機的由來是 1978 年 Bose 的創始人，在飛機上發現飛機引擎噪音使他沒辦法專心欣賞音樂，因而激發出主動降噪耳機的構想。在經過多年的研發，剛好在 1986 年 [鲁坦旅行者](https://zh.wikipedia.org/wiki/鲁坦旅行者)，飛行員迪克·魯坦（Dick Rutan）和珍妮·耶格爾（Jeana Yeager）預計駕駛一架途中不著陸、不加油的飛機，準備環球飛行的計畫。因為長期的飛行，並每日 24 小時與螺旋槳、引擎噪音為伍，兩個人被告知有可能會在任務期間喪失 30% 的聽力，Bose 的工程師發現這是絕佳的驗證機會，請他們戴上了 Bose 耳機。最終他們完成了任務，並且聽力沒有任何損失。爾後 Bose 在 1989 年推出了第一款商用的主動降噪耳機。
當然，Bose 也不是在那個時期第一個推出主動降噪耳機的廠商，1981 年聲海 SENNHEISER 推出為德國漢莎航空設計的航空耳機，因為其堅固和可靠信還有舒適的配戴感，成為了多家航空公司的御用耳機的， 1987 年德國漢莎航空請聲海 SENNHEISER 打造一款主動降噪功能的飛行員耳機，最終推出了一款 LHM 45 NoiseGard 的耳機，並且獲得 FAA-TSO 的認證，開啟了聲海的商用主動降噪耳機之路。
主動降噪耳機的好處
在戶外、大眾交通工具、咖啡廳裡，難免都會有背景音，不管是車聲、人聲，都會影響到我們欣賞音樂，這時我們勢必會提高音樂音量，試圖蓋過周遭的吵雜聲。但殊不知為了蓋過背景音，很容易不知不覺就讓耳朵暴露在高分貝的音量當中，對於聽力、耳朵也是有不小的壓力。降噪耳機就是因應這種情境而生的，能有效壓低外接的噪音，用適當的音量來聆聽音樂，不會對耳朵帶來傷害。現行的機種為了強調安全性或是在辦公室內的順暢溝通，都有能調整對外界的降噪程度的功能，提高對外界的敏感度，或是直接一鍵關閉降噪能力，能快速順暢的跟人溝通。因主動降噪耳機的原理，對低頻、頻率重複的聲音降噪效果比較好，對人聲、汽車鳴笛等效果較不好，相對的也就能注意到外界的聲音。
購買主動降噪耳機要注意哪些地方？
目前主流有推出降噪耳機的兩家公司 Bose、Sony，兩家都有支援 APP，可以從 APP 當中控制降噪程度，亦或有其他的設定。有一些高階機種例如 Sony WH-1000XM3 或是 Bose Noise Cancelling Headphones 700 都有支援直接在耳機上觸控調整降噪程度或是接聽電話、上下首歌，Sony 的機種甚至有「快速注意模式」，可以快速地關閉降噪，馬上跟人對話，最後需要注意的地方就是降噪的段數調整，降噪這部分比較主觀一點，可能就需要請大家去門市現場聆聽，但是段數可以做更精細的控制，讓使用者自己決定要聽到多少外界的聲音。
選購要點
- 藍牙規格：會影響到聲音反應速度。如果有要用耳機搭配玩手遊，或是對這聲音傳遞速度要有高即時性需求者，這部分可以特別注意。
- 電池續航力：若電池續航力不足，會無法在平常工作時長時間使用。不過大多情況下能支援到 5 ~ 6 小時應該就很足夠了。
- 耳機模式：如果想強調耳機發揮較好的降噪表現，建議選擇耳罩式耳機。相對的多了一層被動降噪的耳罩，降噪效果會比耳塞式的較佳。
- 操控方式：是否有 APP 支援，在操作、功能性體驗上較佳。
- 支援 3.5mm 接頭：當耳機沒電想同時充電時，要維持聽音樂就只能靠 3.5mm 接頭了。不過此情況下，可能會無降噪模式可使用。
好物規格
| 品項 | 藍芽規格 | 聆聽時間 | 耳機類型 | 支援 APP | 3.5 接頭 |
|---|---|---|---|---|---|
| Sony WH-1000XM3 | 藍芽 4.1 | 30 小時 | 耳罩式 | ✔ | ✔ |
| Sony WF-1000XM3 | 藍芽 5.0 | 6 小時 | 入耳式 | ✔ | |
| Sony WH-CH710N | 藍芽 5.0 | 35 小時 | 耳罩式 | ✔ | ✔ |
| Bose QC35 II | 20 小時 | 耳罩式 | ✔ | ✔ | |
| Bose QC30 | 10 小時 | 入耳式 | ✔ | ||
| Bose Noise Cancelling Headphones 700 | 藍芽 5.0 | 20 小時 | 耳罩式 | ✔ | ✔ |
| Sennheiser Momentum 2.0 wireless | 藍芽 4.0 | 22 小時 | 耳罩式 | ✔ | ✔ |
| Sennheiser HD 4.50 BTNC | 25 小時 | 耳罩式 | ✔ | ✔ | |
| TaoTronics TT-BH060 | 藍芽 5.0 | 30 小時 | 耳罩式 | ✔ |
Sony WH-1000XM3
降噪耳機界有著超高聲量的 Sony，推出 Sony WH-1000XM3 在網路上也得到極高的評價，在降噪能力、功能性、舒適度都有顯著的表現。採用 HD 降噪處理器 QN1 將降噪能力有效的強化，自動降噪偵測的設計，根據智慧聆聽辨識所在環境，自動調整成最佳降噪模式，且仍維持可聽取到環境訊息，在安全與實用性上實為便利。並有快速聆聽的功能，僅需在耳機外殼上輕觸即可與旁人溝通，結合手勢亦可連接成免持通話功能，不必再將耳機卸除或關閉，切換世界的效率變很高！若有快速充電需求，搭配對應的變壓器即可達到 10 分鐘快充，獲得 5 小時聆聽的電量。
Sony WF-1000XM3
同為 Sony 旗下的產品 Sony WF-1000XM3，此款為入耳式降噪耳機。承延耳罩式的優點，同樣擁有降噪規格、自動降噪偵測設計、快速聆聽功能，降噪能力與功能性一樣都沒少。而入耳式降噪款有自訂觸控控制的功能，透過應用程式可達到對應的設定。可結合 Google Assistant 語音助手做使用，僅需開口詢問即可得到資訊的回應。單次耳機滿電可使用六小時，搭配充電盒可完整吃足三次循環電力，等於一日 24 小時皆可使用。推薦給需要一款高機動性，或有運動聆聽需求者，可將此款列入參考喔。
Sony WH-CH710N
Sony 新推出的 WH-CH710N 無線主動降噪耳機，採用雙重雜訊感應器技術，使雙麥克風同時接收環境雜音加以分析，以達最佳的環境降噪效果。全機使用 30 mm 驅動單體，並規劃免持按鈕與手機連接語音助理功能，在外出行走時可擁有清晰的音效與高機動性的操作。而在電力表現上更加強化，單次充電可使用 35 小時的高續航力，以及快充 10 分鐘即可獲取 1 小時的音樂聆聽。此款的缺點為僅能平放或垂掛，無法將耳罩摺疊收納。且低頻的表現相較於高階耳機來的略差一些。但以價格而言，是款超高 CP 值的入門款，推薦較長在家中使用、無收納空間限制的需求者。
Bose QC35 II
高階耳機品牌代表之一 Bose 打造的 Bose QC35 II，具備首創 Bose AR 功能，利用語音控制擴增實境平台。採用 Bose 專利技術持續監控、測量外部噪音，並發出反向訊號來達到降噪目的。隨時保持可聆聽到環境周圍狀況，又可專注於自身的沈靜世界。使用防撞與抗腐蝕等材質做為外層設計，並以遊艇等級皮革與蛋白皮革來打造內裡，在舒適度與耐用性上皆有詳盡的考量。電池快充表現為 15 分鐘充電可換取 2.5 小時續聽，滿電情況最長可連續使用 20 小時。近日推出女性粉取向的粉紅玫瑰金限定版，夢幻色系實在很難抗拒它的誘惑。若有在參考此款又身為女性粉，務必多瞧一眼 – 粉紅玫瑰金。
Bose QC30
Bose QC30 為一款頸環入耳式降噪耳機，以人體工學為規劃主軸而打造成輕巧服貼的頸環。雖有耳機線卻不因線而纏繞，也不會因耳機滑落而遺失，有可隨時取放的高機動性。此款在內外皆設置麥克風，可持續測量比較外部噪音，產生反向訊號達成消噪。並以 StayHear+ QC 軟矽膠材質設計傘狀造型，使入耳緊密包覆，同時提供額外的被動式消躁能力。若需緊急接聽通話或暫停，可透過線上的控制器簡單達成。此款經網友實測，通話時無降噪功能，若會在意通話品質需特別注意。
Bose Noise Cancelling Headphones 700
Bose Noise Cancelling Headphones 700 為 Bose 的新闢的另一條產品線，撇除既有的風格設計，以流線、輕量金屬與柔軟泡棉襯墊材質，打造配戴舒適的現代極簡風。 擁有四顆麥克風系統來進行偵測收音，以消除周圍的環境噪音。直覺式的控制就長在耳罩上，如需臨時中斷降噪功能僅需輕按對話模式按鈕，即可暫停耳機內的音樂。並具備 Bose AR 功能，提升擴增實境的應用與體驗。電力表現為可充電 15 分鐘獲得 3.5 小時的聆聽，滿電時最長可 20 小時。
Sennheiser Momentum 2.0 wireless
德國音響耳機品牌森海塞爾致力於重現攝影棚般的質感，Sennheiser Momentum 2.0 wireless 利用四顆內建麥克風偵測環境音，發出反向訊號抵消，換取寧靜的降噪環境。以皮革、縫線與不銹鋼拉絲支架結合，展現出復古沈穩的外型設計。可調式的結構與柔軟耳墊來提升配戴時的舒適度，是個用心強調質感，低調中帶有美型的耳罩式耳機。若想挑選一款外型亮眼的降噪耳機，Sennheiser Momentum 2.0 wireless 肯定不能錯過。
Sennheiser HD 4.50 BTNC
為音樂愛好者設計的 Sennheiser HD 4.50 BTNC，著重表現聲音的細節與動態，採用 Sennheiser 自家研發的 NoiseGard 主動降噪技術阻絕噪音，促使專注於享受音樂的世界。耳罩側邊上設置可直覺控制的開關，隨時轉換通話、曲目或音量的切換。人體工學耳墊設計加強配戴的舒適度，標榜適合長時間聆聽使用。開啟降噪功能期間可不間斷使用 19 小時，關閉則可使用至 25 小時。整體是一款綜合表現皆不錯的高 C/P 值耳機。
TaoTronics TT-BH060
TaoTronics 為美國電商旗下的 3C 品牌，在美國、日本的 Amazon 皆有不錯的銷售量與口碑。以具備降噪功能、真無線藍芽耳機為前提，TaoTronics TT-BH060 的售價相當親民！除基本的降噪功能外，採用 40mm 的大動圈，提供 Hi-Fi 低音高品質輸出。內建 CVC6.0 降噪麥克風，在通話時可降低環境音量，不費力也能聽、說都清晰。功能控制鍵設置於耳罩側邊，切換模式簡單上手。並具備 5 分鐘快充換取 2 小時播放的電力規劃。此款售價相對容易入手，若預算較有限的情況下，是個較無負擔的高 C/P 值選擇。
